Skip to content
Aileler İçin sayfasına dön
Aileler İçin7 dk okuma

Annemin/Babamın Kanseri Var: Dünyanız Yıkıldığında Başa Çıkmak

Bir ebeveynin kanseri olduğunda, yetişkin çocuklar hiç kimsenin hazırlamadığı bir yasla yüzleşir. Acınız geçerlidir ve her şeyi bir arada tutmak zorunda değilsiniz.

HereAsOne ekibi tarafındanKanser kaybıyla ilgili kişisel deneyimlerden yazılmıştır. Bu bir tıbbi tavsiye değildir.

Her şeyi yeniden yazan bir an vardır. İşteyken gelen bir telefon, mutfak masasında sessiz bir konuşma ya da sadece "müsait olunca ara" diyen bir mesaj olabilir. Ve sonra kelimeleri duyarsınız: annenin kanseri var. Babanın kanseri var. Ve o anda, tüm hayatınız boyunca üzerinde durduğunuz zemin altınızdan kayar.

Ebeveynler kalıcı olmalıdır. Yetişkinler olarak, ebeveynlerimizin fani olduğunu entelektüel olarak bilsek bile, onlarsız bir dünya fikrini tam olarak kavrayamayan derin, neredeyse ilkel bir parçamız vardır. Kanser teşhisi sadece ebeveyninizin sağlığını tehdit etmez — güvenlik duygunuzun temelini tehdit eder. Kaç yaşında olursanız olun, bu korkutucudur.

Ağlamayı durduramayabilirsiniz. Ya da hiç ağlayamayabilirsiniz. Nefesinizi kesen bir koruma içgüdüsü, bir şey yapma, bir şeyi düzeltme, araştırma yapma çaresiz ihtiyacı hissedebilirsiniz. Ya da felç olmuş, net düşünemez veya karar veremez hissedebilirsiniz. Bazı insanlar uyuşur. Bazıları dağılır. Bazıları aynı saat içinde ikisini de yapar. Tüm bu tepkiler normaldir.

Rol değişimi en zor kısımlardan biridir. Tıbbi kararlar almak, sigorta aramalarını yönetmek, ebeveyninize randevulara eşlik etmek veya daha önce hiç yardıma ihtiyaç duymadıkları fiziksel görevlerde yardım etmek durumunda kalabilirsiniz. Bu değişim karmaşık duygular uyandırabilir — görev duygusu yasla karışık, sevgi hayal kırıklığıyla karışık, şefkat şu anda sizin yerinize birinin size bakmasını isteyen çocuksu bir dilekle karışık.

Kardeşleriniz varsa, teşhis sizi yakınlaştırabilir veya eski kırılmaları ortaya çıkarabilir. Tedavi kararları hakkındaki anlaşmazlıklar, bakım verme sorumluluklarının eşit olmayan dağılımı veya farklı başa çıkma yolları, zaten dayanılmaz bir zamanda gerilim yaratabilir. Herkesin korkuyu farklı işlediğini hatırlamaya çalışın.

Bakımın içinde kaybolmayın. Ebeveyninizin kanseri artık hikayenizin bir parçası, ama hikayenizin tamamı değil. Hâlâ bir işiniz var, belki bir partneriniz, belki size ihtiyaç duyan kendi çocuklarınız var. Sınır koymak ebeveyninizi terk etmek değildir — önünüzdeki uzun yolda desteğinizi sürdürebilmenizi sağlamaktır.

Ebeveyniniz hâlâ hayattayken bile kendinize yas tutma izni verin. Teşhisten önceki ebeveyni, onlarla hayal ettiğiniz geleceği, zamanınızın olduğunu varsaydığınız planları kaybediyorsunuz. Bu yas beklenti yası olarak adlandırılır ve kişi hâlâ buradayken bile gerçek ve geçerlidir.

Yapabiliyorsanız ebeveyninizle konuşun. Sizin için ne ifade ettiklerini söyleyin. Her zaman sormak istediğiniz soruları sorun. Yüz kez duyduğunuz hikayeleri ilk kez duyuyormuş gibi dinleyin. Çünkü kanser, bu anların her zaman değerli olduğunu fark ettirme gücüne sahiptir — sadece daha önce fark etmediniz.

Bu konuda yalnız değilsiniz. Milyonlarca yetişkin çocuk şu anda aynı korkuya oturuyor, aynı ağırlığı taşıyor, aynı gözyaşlarını döküyor. Ve eğer bunu size henüz kimse söylemediyse: iyi olmamaya hakkınız var. Yardıma ihtiyaç duymaya hakkınız var. Dağılmaya ve kendinizi tekrar toplamaya ve tekrar dağılmaya hakkınız var. Acınız da önemlidir.

parent-canceradult-childrencopingfamilyanticipatory-grief

Aileler İçin

Hep başkalarına baktınız.

Bakıcı tükenmişliği gerçektir — ve gerçek bir desteği hak eder. Bir terapistle konuşmak, taşıdıklarınızı işlemenize yardımcı olabilir; böylece sevdiğiniz kişi için orada olmaya devam edebilirsiniz.

Evden, randevular arasında, kendi zamanınızda konuşun.

Küçük bir yönlendirme ücreti alabiliriz — bu kaynağı herkes için ücretsiz tutma yöntemlerimizden biri.