Kanserle mücadele eden birine söylenen en yaygın şeylerden biri "bir şeye ihtiyacın olursa söyle"dir. Niyet güzel olsa da gerçek şu ki çoğu insan bu teklifi asla kabul etmez. Yorgun, korkmuş ve bunalmışken neye ihtiyacınız olduğunu bulmak — ve sonra gerçekten istemek — bir imkansız görev daha gibi hissettirir. En yardımcı insanlar, doğrudan harekete geçenlerdir.
Yemek her zaman memnuniyetle karşılanır. Arkadaşlar ve aileyle bir yemek zinciri organize edin. Kolay ısıtılabilir yemekler bırakın. İade edilmesi gerekmeyecek tek kullanımlık kaplar kullanın. Mutfaklarını basit atıştırmalıklar, içecekler ve rahatlatıcı yiyeceklerle doldurun. Diyet kısıtlamalarından emin değilseniz, bir kez sorun ve not edin.
Günlük lojistikle yardım edin. Market alışverişi yapmayı, ayak işlerini halletmeyi, arabasını servise götürmeyi, reçetelerini almayı veya bir çamaşır yıkamayı teklif edin. Bu günlük işler, tedavi programlarını, yan etkileri ve duygusal yorgunluğu yöneten biri için dağlara dönüşür. Bir şeyi üzerlerinden almak bir armağan gibi hissettirebilir.
Randevu arkadaşı olun. Tedavi günleri uzun, sıkıcı ve kaygı vericidir. Onları arabayla götürmeyi, infüzyon sırasında yanlarında oturmayı, doktor randevularında not tutmayı ve bekleme odalarında eşlik etmeyi teklif edin.
Çocuklar ve evcil hayvanlarla yardım edin. Ailenin çocukları varsa, okuldan almayı, ödevlere yardım etmeyi, aktivitelerine götürmeyi teklif edin. Evcil hayvanları varsa, köpeği gezdirmeyi veya beslenme rutinlerine yardım etmeyi teklif edin. Bunlar somut, belirli ve gerçek bir fark yaratan hizmet eylemleridir.
İletişim yükünü üstlenin. İzin alarak, belirlenmiş güncelleme kişisi olmayı teklif edin. Hastanın veya birincil bakıcının aynı bilgiyi onlarca kez tekrarlamak zorunda kalmaması için bir grup mesajı veya e-posta zinciri oluşturun. Bu, en az takdir edilen yardım biçimlerinden biridir.
Uzun vadeli oyunu unutmayın. Desteğin çoğu teşhisin ilk haftalarında yoğun olarak gelir ve sonra yavaş yavaş kaybolur. Ama kanser tedavisi aylarca hatta yıllarca sürebilir. Üç ay sonra ev yemeğiyle gelen kişi bir kahramandır. Telefonunuza düzenli olarak sorma hatırlatıcısı koyun — sadece başlangıçta değil, tüm yolculuk boyunca.
Küçük jestler büyük anlam taşır. Elle yazılmış bir not, komik bir mesaj, güzel bir anının fotoğrafı, kapıya bırakılan bir kahve, temizlenmiş bir mutfak — bunların hiçbiri büyük çaba gerektirmez, ama her biri şunu söyler: seni görüyorum, önemsiyorum, unutulmadın.
En iyi yardım, gerçekten gelen yardımdır. İstek beklemeyin. Sadece orada olun.