Sevdiğiniz birine kanser teşhisi konulduğunda kendinizi çaresiz hissedebilirsiniz. Bunu düzeltmek, ortadan kaldırmak istersiniz ama yapamazsınız. Yapabileceğiniz şey orada olmaktır — ve bu, düşündüğünüzden çok daha fazla anlam taşır.
Konuşmaktan çok dinleyin. Bazen sevdiğiniz kişinin içini dökmesi, ağlaması ya da sessizce oturması gerekir. Doğru kelimeleri bulmanız gerekmez. Varlığınız, mesajın ta kendisidir. Her sessizliği teselli ile doldurmaya çalışmayın. Bazen yapabileceğiniz en güçlü şey, sadece yanlarında oturup hiçbir yere gitmediğinizi hissettirmektir.
Genel teklifler yerine somut yardım teklif edin. "Bir şeye ihtiyacın olursa söyle" demek yerine, "Perşembe akşam yemeği getiriyorum" veya "Salı günü randevuna ben götüreyim" demeyi deneyin. Somut teklifleri kabul etmek çok daha kolaydır. Kanserle uğraşan insanlar çoğu zaman neye ihtiyaçları olduğunu düşünemeyecek kadar yorgun olurlar. Yardımın ne olduğunu belirleyerek onlardan bir yükü kaldırmış olursunuz.
Özerkliklerine saygı gösterin. Sevdiğiniz kişi, teşhisten önce olduğu aynı insandır. Tedavileri ve yaşamları hakkında kendi kararlarını vermelerine izin verin. Kontrol değil, destek sunun. Özellikle korktuğunuzda her şeyi devralma isteği güçlü olabilir, ama kanserle yüzleşen biri için kendi iradesini koruyabilmek son derece önemlidir.
Kendinizi eğitin — ama dikkatli olun. Teşhislerini anlamak daha destekleyici olmanıza yardımcı olabilir, ancak onları araştırmalarla veya istenmeden tedavi önerileriyle bunaltmaktan kaçının. Hastalıkları hakkındaki konuşmayı onların yönlendirmesine izin verin. Ne kadar konuşmak istediklerine dair ipuçlarını takip edin.
Tutarlı olun. Kanser yolculuğunun en zor yanlarından biri, bazı insanların ortadan kaybolmasıdır. Aramayı bırakan arkadaşlar, tedirgin olan aile üyeleri. O kişi olmayın. Zor olduğunda bile, ne söyleyeceğinizi bilmeseniz bile, tekrar tekrar orada olun.
Kendinize de bakın. Boş bir bardaktan bir şey dökemezsiniz. Yemek yediğinizden, uyuduğunuzdan ve kendinize zaman ayırdığınızdan emin olun. Bu yolculukta sizin sağlığınız da önemlidir. Kanser hastasına destek olmak bir maraton, kısa bir koşu değildir ve önünüzdeki uzun yolda yanlarında olabilmek için kendinizi korumalısınız.