Önemsediğiniz birinin kanseri olduğunda, her konuşma bir mayın tarlası gibi hissedilebilir. Doğru şeyi söylemek istersiniz ama yanlış bir şey söylemekten de çok korkarsınız. İyi haber şu ki, en önemli şey mükemmel kelimeler bulmak değil — gerçek ilgi göstermektir. Yine de bazı ifadeler yardımcı olur, bazıları ise istemeden incitir.
Ne söylenmeli:
"Senin yanındayım." Basit, doğrudan ve güçlü. Bir tedavi vaat etmez veya deneyimlerini küçümsemez. Sadece şunu söyler: yalnız değilsin.
"Ne diyeceğimi bilmiyorum ama seni önemsiyorum." Kendi belirsizliğiniz hakkındaki dürüstlük, zoraki bir klişeden çok daha iyidir. Kırılganlık ve samimiyet gösterir.
"Çarşamba akşam yemeği getirebilir miyim?" Somut yardım teklifleri altın değerindedir. Karşıdaki kişinin düşünmesini veya plan yapmasını gerektirmez. Sadece evet veya hayır demeleri yeter.
"Bu konuda konuşmak ister misin, yoksa başka bir şeyden mi konuşalım?" Bu onlara kontrol verir. Bazı günler işlemeleri gerekir. Diğer günler kanser dışında herhangi bir şeyden konuşmak isterler.
Ne söylenmemeli:
"Her şeyin bir nedeni vardır." İyi niyetle söylenebilir ama acı çeken birine küçümseyici gelebilir. Bir nedene ihtiyaçları yok — merhamete ihtiyaçları var.
"Pozitif ol!" Zoraki pozitiflik baskı gibi hissettirebilir. Korkularının veya üzüntülerinin bir şekilde yanlış veya ters olduğunu ima eder. Hissettiklerini hissetmelerine izin verin.
"Halam da aynı şeyi yaşadı ve o..." Herkesin kanser yolculuğu farklıdır. İyi niyetli bile olsa karşılaştırmalar endişeyi artırabilir.
"Sen çok güçlüsün, bunu yeneceksin." Cesaretlendirmek istenmiş olsa da bu, güçlü görünme baskısı yaratabilir. Ya güçlü hissetmiyorlarsa? Bir beklentiyi karşılamak zorunda kalmadan dürüst olmalarına izin verin.
Gerçek şu ki, en önemli şey ne söylediğiniz değil — orada olmaya devam etmenizdir. Her hafta mesaj atan, tedavi sırasında sessizce yanında oturan, herkes devam ettiğinde bile bir ay sonra sormayı hatırlayan arkadaş — insanların hatırladığı arkadaş budur.
Şüpheye düştüğünüzde, sevgiyle yol alın. Daha az konuşun, daha çok dinleyin ve basitçe orada olmanın gücünü asla küçümsemeyin.