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Per le famiglie5 min di lettura

La vita dopo il caregiving: la transizione a cui nessuno vi prepara

Quando il caregiving finisce — per guarigione o per perdita — la transizione può essere disorientante.

Dal team di HereAsOneScritto dall'esperienza personale con la perdita per cancro. Questo non è un consiglio medico.

Il caregiving crea il suo mondo con i suoi ritmi e il suo scopo. Quando finisce — per guarigione o per morte — la transizione può essere una delle esperienze più disorientanti della vostra vita.

Dopo la guarigione: potreste aspettarvi puro sollievo. Ma potreste anche sentirvi persi. Lo scopo è scomparso. Potreste piangere qualcosa che non riuscite a nominare — la vicinanza, il senso di essere necessari.

Dopo la perdita: il lutto del caregiver ha dimensioni particolari. Il sollievo e il senso di colpa per quel sollievo. L'assenza del ruolo. Il silenzio dove c'era il programma.

Datevi tempo reale per riadattarvi. Il periodo post-caregiving non è un ritorno alla vita precedente — è una transizione verso una nuova versione della vita.

Avete fatto qualcosa di straordinario. Vi siete presentati, giorno dopo giorno. Datevi la stessa tenerezza in questa transizione che avete dato alla persona di cui vi siete presi cura.

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Si è preso/a cura di tutti gli altri.

Il burnout del caregiver è reale — e merita un supporto reale. Parlare con un terapeuta può aiutarLa a elaborare ciò che sta portando, in modo da poter continuare a essere presente per la persona che ama.

Parli da casa, tra un appuntamento e l'altro, a Suo tempo.

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