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Für Patienten6 Min. Lesezeit

Sich wie eine Last fühlen: Die verborgene Schuld bei Krebs

Viele Krebspatienten fühlen sich insgeheim als Last für die Menschen, die sie lieben. Wenn es Ihnen so geht, ist dies das Gespräch, das sonst niemand führt.

Vom HereAsOne-TeamGeschrieben aus persönlicher Erfahrung mit dem Verlust durch Krebs. Dies ist kein medizinischer Rat.

Es gibt ein Gefühl, das still in vielen Krebspatienten lebt, eines, das selten laut ausgesprochen wird, weil es so viel Scham trägt. Es ist das Gefühl, eine Last zu sein. Dass Ihre Krankheit das Leben der Menschen ruiniert, die Sie lieben. Dass es ihnen besser ginge, wenn sie sich nicht um Sie sorgen, Sie zu Terminen fahren, ihre Zeitpläne anpassen und Ihre Angst zusätzlich zu ihrer eigenen tragen müssten. Wenn Sie so empfunden haben, sind Sie nicht allein, und Sie sind nicht egoistisch, so zu denken. Dies ist eine der häufigsten emotionalen Erfahrungen bei Krebs und eine der am wenigsten besprochenen.

Das Schuldgefühl kann sich auf hundert kleine Arten zeigen. Sie fühlen sich schuldig, wenn Ihr Partner wegen Ihrer Behandlung die Arbeit versäumt. Sie fühlen sich schuldig, wenn Ihre Kinder besorgt aussehen. Sie fühlen sich schuldig, wenn ein Freund Pläne absagt, um an einem schlechten Tag bei Ihnen zu sitzen. Sie fühlen sich schuldig, weil Sie Hilfe bei Dingen brauchen, die Sie früher allein getan haben. Und unter all dem ist ein Flüstern, das sagt: Ich bin zu viel. Ich verlange zu viel. Ich nehme zu viel.

Aber hier ist, was dieses Flüstern Ihnen nicht sagt: Die Menschen, die Sie lieben, führen keine Strichliste. Sie zählen nicht die Termine, die Mahlzeiten, die sie gekocht haben, die Nächte, in denen sie sich Sorgen gemacht haben. Sie tun diese Dinge, weil Sie ihnen wichtig sind, weil Ihr Leben für sie Wert hat, weil der Gedanke, nicht für Sie da zu sein, weit schmerzhafter ist als jede Unannehmlichkeit, die Ihre Krankheit verursacht hat. Sie sind keine Last für die Menschen, die Sie lieben. Sie sind der Grund, warum sie da sind.

Krebs hat Sie nicht zur Last gemacht. Krebs hat Sie zu jemandem gemacht, der gerade Hilfe braucht. Und Hilfe zu brauchen ist kein Charakterfehler. Es ist eine menschliche Realität, der jeder Mensch irgendwann in seinem Leben begegnen wird. Sie waren wahrscheinlich schon auf der anderen Seite — haben sich um jemanden gekümmert, den Sie lieben, waren für einen Freund in der Krise da. Haben Sie gedacht, diese Person wäre eine Last? Oder waren Sie dankbar, die Person zu sein, der sie genug vertrauten, um sich anzulehnen?

Das Schuldgefühl kommt auch aus einem Ort der Liebe. Sie fühlen sich als Last, weil Ihnen die Menschen um Sie herum wichtig sind. Sie möchten nicht, dass sie wegen Ihrer Krankheit leiden. Aber Menschen wegzustoßen, um sie zu schützen, verursacht meist mehr Schmerz, nicht weniger. Wenn Sie Menschen ausschließen, fühlen sie sich hilflos, abgetrennt und verängstigt. Sie hereinzulassen, sie helfen zu lassen, ist tatsächlich ein Geschenk, das Sie ihnen machen. Es sagt: Ich vertraue dir. Ich brauche dich. Du bist wichtig in diesem Kampf.

Wenn das Gefühl überwätigend wird, sprechen Sie darüber. Sagen Sie Ihrem Partner, Ihrem Freund, Ihrem Therapeuten: Ich habe mich wie eine Last gefühlt, und es frisst mich auf. Das Gefühl laut zu benennen, nimmt ihm einen Teil seiner Macht. Und die Menschen, die es hören, werden fast sicher mit der Wahrheit antworten, die Sie hören müssen: Du bist keine Last. Du warst es nie.

Sie verdienen es, Fürsorge ohne Schuldgefühle zu empfangen. Sie verdienen es, gehalten zu werden, ohne sich dafür entschuldigen zu müssen, dass Sie es brauchen. Krebs hat Ihnen viel genommen, aber lassen Sie nicht zu, dass er Ihnen auch noch dies nimmt — lassen Sie nicht zu, dass er Sie überzeugt, Sie seien weniger der Liebe würdig, weil Sie krank sind. Sie sind nicht weniger. Sie sind jemand, der etwas unvorstellbar Schweres durchmacht, und die Menschen um Sie herum entscheiden sich, diesen Weg mit Ihnen zu gehen. Lassen Sie sie.

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Die emotionale Last des Krebses ist real.

Die Behandlung verlangt Ihrem Körper so viel ab. Die Therapie gibt Ihnen etwas zurück — einen Raum, um Angst zu verarbeiten, um zu trauern, was der Krebs verändert hat, um sich wieder wie Sie selbst zu fühlen. Viele Onkologen empfehlen sie heute als Teil eines umfassenden Behandlungsplans.

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