Für jene, die trauern
Verlust und Trauer
Das Leben nach dem Verlust meistern. Den eigenen Weg durch die Trauer finden, Erinnerungen ehren und im eigenen Tempo heilen.
Warum Sie immer wieder von ihnen träumen — und was es bedeutet
Sie kommen zu Ihnen in der Nacht. Lebendig, gesund. Und dann wachen Sie auf — und verlieren sie wieder.
WeiterlesenIhr Schrank, ihr Telefon, ihre Tasse: Was tun mit dem, was sie hinterlassen haben
Ihre Schuhe stehen noch an der Tür. Ihre Mailbox ist noch auf dem Telefon. Und es gibt keine Frist.
WeiterlesenDie ersten Tage nach dem Verlust durch Krebs
Die ersten Tage nach einem Verlust können sich unwirklich und überwältigend anfühlen. Sie sind nicht allein damit, und es gibt keine richtige Art zu fühlen.
WeiterlesenTrauer hat keinen Zeitplan: Erlauben Sie sich
Es gibt keine Frist für Trauer und keinen Zeitplan, dem Ihr Herz folgen muss. Ihre Heilungsreise ist Ihre eigene.
WeiterlesenMit Schuldgefühlen nach einem Verlust umgehen
Schuldgefühle sind einer der häufigsten — und schmerzhaftesten — Begleiter der Trauer. Zu verstehen, woher sie kommen, kann helfen, ihren Griff zu lockern.
WeiterlesenIhr Andenken ehren und lebendig halten
Bedeutungsvolle Wege zu finden, Ihren Angehörigen zu ehren, kann Trost und Verbundenheit bringen, selbst inmitten tiefer Trauer.
WeiterlesenWarum Krebstrauer anders trifft
Krebstrauer ist nicht wie andere Trauer. Der lange Abschied, das Pflegetrauma, das Zeugnis — es verändert Sie auf eine Weise, die andere vielleicht nie verstehen.
WeiterlesenAntizipatorische Trauer: Um jemanden trauern, der noch da ist
Antizipatorische Trauer ist der Herzschmerz, jemanden zu verlieren, während er noch lebt. Sie ist real, gültig, und Sie sind nicht allein damit.
WeiterlesenKindern helfen, den Verlust eines geliebten Menschen zu betrauern
Kinder trauern anders als Erwachsene, aber ihr Schmerz ist genauso real. Hier ist, wie man sie unterstützt.
WeiterlesenWann und wie man professionelle Hilfe für Trauer sucht
Trauer ist eine natürliche Reaktion auf Verlust, aber manchmal braucht man mehr Unterstützung. Um Hilfe zu bitten ist ein Zeichen von Stärke.
WeiterlesenWenn Trauer mit Erleichterung kommt: Die Emotion, die niemand zugeben möchte
Erleichterung zu fühlen, wenn das Leiden endet, macht Sie nicht zu einem schlechten Menschen. Es macht Sie zu einem zutiefst mitfühlenden.
WeiterlesenFeiertage und besondere Tage nach dem Verlust bewältigen
Feiertage und Jahrestage können die Wunde des Verlustes auf kraftvolle Weise wieder öffnen. So bewegen Sie sich mit Mitgefühl für sich selbst durch diese schwierigen Tage.
WeiterlesenLangsam zurück ins Leben nach dem Verlust
Sich nach dem Verlust eines Menschen wieder mit der Welt auseinanderzusetzen, kann sich desorientierend und sogar schuldhaft anfühlen. Weitergehen ist nicht dasselbe wie vergessen.
WeiterlesenEin Elternteil an Krebs verlieren: Die Trauer, die Ihre Welt umgestaltet
Ein Elternteil an Krebs zu verlieren verändert alles — Ihre Identität, Ihr Sicherheitsgefühl, Ihren Platz in der Welt. Diese Trauer verdient es, geehrt zu werden.
WeiterlesenDen Partner an Krebs verlieren: Lernen, als einer statt als zwei zu leben
Wenn Krebs Ihren Partner nimmt, verlieren Sie Ihren Gefährten, Ihre Zukunft und die Person, die die Welt zum Zuhause machte. Das ist diese Trauer.
WeiterlesenDie Trauerauslöser, vor denen Sie niemand warnt
Trauer lebt nicht nur auf Friedhöfen und an Jahrestagen. Sie überfällt Sie in Supermärkten, in Liedern, im Geruch eines Krankenhausflurs.
WeiterlesenJemanden an Krebs sterben sehen: Die Last des Miterlebens
Zu beobachten, wie jemand, den Sie lieben, an Krebs stirbt, ist eine der schwersten Erfahrungen im Leben. Ihre Trauer als Zeuge verdient Anerkennung.
WeiterlesenEinen Freund an Krebs verlieren: Die Trauer, die niemand sieht
Der Verlust eines Freundes durch Krebs wird oft übersehen. Aber Freundschaftstrauer ist real und verdient ihren eigenen Raum.
WeiterlesenDie Wut in der Trauer: Wenn Verlust sich wie Feuer anfühlt
Wut ist ein normaler und oft übersehener Teil der Trauer. Ihr Raum zu geben ist wichtig.
WeiterlesenWenn Trauer den Körper krank macht
Trauer lebt nicht nur im Geist. Sie lebt im Körper — und kann echte körperliche Symptome verursachen.
WeiterlesenZurück an die Arbeit nach einem Verlust: Funktionieren, wenn alles sich sinnlos anfühlt
Der Arbeitsplatz hört nicht auf, nur weil Ihre Welt stillsteht. Die Rückkehr zur Arbeit nach einem Krebsverlust erfordert einen besonderen Umgang.
WeiterlesenWer bin ich ohne dich? Trauer und der Verlust der Identität
Wenn jemand Zentrales in Ihrem Leben stirbt, stirbt ein Teil Ihrer eigenen Identität mit. Der Wiederaufbau des Selbst ist Teil der Trauerarbeit.
WeiterlesenDie Verluste innerhalb des Verlusts: Was Trauer jenseits der Person nimmt
Wenn jemand stirbt, erstreckt sich der Verlust weit über die Person hinaus. Sekundäre Verluste — von Routinen, Rollen, Zukünften — verdienen es, benannt zu werden.
WeiterlesenTrauerjahrestage: Die Daten navigieren, die am härtesten treffen
Geburtstage, Todestage, Feiertage — bestimmte Daten tragen ein besonderes Gewicht in der Trauer. So können Sie ihnen mit Fürsorge begegnen.
WeiterlesenDie Stille, wo sie einmal waren
Die Abwesenheit von jemandem, der zentral in Ihrem Leben war, schafft eine besondere Art von Stille. Zu lernen, damit zu leben, braucht Zeit.
WeiterlesenWenn Trauer und Dankbarkeit nebeneinander leben
Trauer und Dankbarkeit sind keine Gegensätze. Viele Menschen entdecken, dass sie koexistieren — und dass die Dankbarkeit die Trauer nicht mindert.
WeiterlesenGleichgesinnte in der Trauer finden: Die Kraft der Gemeinschaft
Trauer kann zutiefst isolierend sein. Andere zu finden, die wirklich verstehen, kann alles verändern.
WeiterlesenWenn alle anderen weitergezogen zu sein scheinen
Trauer folgt nicht dem Zeitplan, den andere erwarten. Wenn die Welt über Ihren Verlust hinweggegangen scheint, während Sie noch mittendrin sind, ist die Isolation real.
WeiterlesenWenn Trauer kompliziert wird: Verlängerte Trauer und wann man Hilfe suchen sollte
Für manche Menschen wird Trauer langanhaltend und beeinträchtigend. Den Unterschied zwischen normaler und komplizierter Trauer zu verstehen, kann helfen.
WeiterlesenTrauer ist Liebe, die nirgendwo mehr hin kann
Der Schmerz der Trauer ist kein Problem, das gelöst werden muss. Es ist Liebe, die noch nach ihrer Person sucht.
WeiterlesenWenn Sie am Ende nicht da waren
Den Moment des Todes verpasst zu haben — aus welchem Grund auch immer — ist eine Trauer innerhalb der Trauer. Die Schuld ist häufig und verdient es, hinterfragt zu werden.
WeiterlesenDas erste Jahr überleben: Die härteste Jahreszeit der Trauer
Das erste Trauerjahr nach einem Krebsverlust ist voller unerträglicher erster Male. Sie im Voraus zu benennen kann helfen, sie zu durchstehen.
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