לזכרן האהוב

אודות Here As One

Here As One לא נולד מרעיון עסקי. הוא נולד מאובדן — מלשבת ליד מישהו שאהבנו ולא לדעת איך לעזור. מהשקט שבא אחרי, ומהצורך הנואש לעשות משהו עם הכאב.

מוקדש ל

אמנו וגיסתנו האהובות, שהתמודדו עם סרטן בחן שהשפיל את כל מי שאהב אותן.

ההתחלה

שיחת הטלפון שמשנה את הכל

יש סוג מיוחד של שקט אחרי ששומעים את המילה "סרטן". זה לא היעדר צליל — הרופאים ממשיכים לדבר, המסדרון ממשיך לנוע, העולם ממשיך להסתובב. אבל משהו בפנים נעצר לחלוטין. אנחנו מכירים את השקט הזה. חיינו בתוכו.

אמנו אובחנה ראשונה. היא היתה מהסוג של נשים שמחזיקות עולמות שלמים ביחד — שזוכרות את ימי ההולדת של כולם, שיודעות בדיוק איך כל ילד שותה את הקפה שלו, שמגיעות עם אוכל כשמישהו עובר תקופה קשה. כשהיא חלתה, הבנו לראשונה כמה מהיסודות שתחתינו היו בזכותה. ולא היה לנו מושג איך לעזור. רצינו כל כך לתקן, למצוא את המילים הנכונות, להיות מספיק — ושום דבר לא הרגיש מספיק.

ישבנו לידה במהלך הכימותרפיה. נהגנו אותה לתורים וצפינו בה מאבדת את השיער והקשבנו לה אומרת "אני בסדר" כשברור שלא היתה, כי היא עדיין ניסתה להגן עלינו, גם אז. למדנו דברים על אהבה שלא יכולנו ללמוד בשום דרך אחרת. למדנו שלהיות נוכחים לפעמים חשוב יותר מלדעת מה לומר. למדנו שאפשר להיות מפוחדים לחלוטין ועדיין להופיע. למדנו שיש סוגים של עוצמה שאי אפשר לראות עד שהם הדבר היחיד שנותר.

היו לילות שישבנו בחדרי המתנה בבית החולים וחיפשנו באינטרנט משהו — כל דבר — שיעזור לנו להבין מה אנחנו מרגישים. מצאנו מאמרים רפואיים. מצאנו סטטיסטיקות. מצאנו פורומים מלאים בזרים שמחליפים מידע על תופעות לוואי. אבל לא מצאנו את מה שבאמת חיפשנו: קול שאומר "כן, זה מפחיד, ואתם לא לבד בפחד הזה, והנה איך עוברים את הלילה הזה."

Hands held in support

ברגעים הכי חשוכים, למדנו שאהבה היא לא רגש — היא החלטה להישאר.

האובדן השני

כשהאבל מגיע פעמיים

יש משפחות שסרטן נוגע בהן פעם אחת. אנחנו לא היינו כאלה. בזמן שעדיין למדנו לנשום מחדש אחרי מות אמנו, ראינו את גיסתנו מקבלת את האבחנה שלה. היא היתה צעירה ומלאת חיים — מישהי שצוחקת בקלות ואוהבת בעוצמה, מישהי שהילדים שלה עדיין צריכים אותה בדרכים שרק אמא מבינה. העוול שבזה היה דבר שלא הצלחנו להבין, ועדיין לא מצליחים.

לצפות בה נלחמת היה שונה מלצפות באמנו. עד אז, ידענו יותר על מה שסרטן עושה למשפחה. הכרנו את התשישות הייחודית של טיפול בחולה סרטן — מהסוג שלא נגמר כשהחולה נרדם, מהסוג שעוקב אחריך למיטה שלך בלילה ויושב שם לידך. הכרנו את האשמה של הצורך בהפסקה מכל זה, ואת הבושה שבאה כשסוף סוף מקבלים אותה. ידענו כמה מבודד זה יכול להיות לשאת משהו כל כך כבד בזמן שכל העולם ממשיך לשאול "מה שלומה?" בלי לחשוב לשאול מה שלומכם.

צפינו בה מתמודדת עם הפחד שכל חולה סרטן מכיר אך לעתים רחוקות אומר בקול — לא רק הפחד מלמות, אלא הפחד ממה שנשאר מאחור. הפחד לפספס ימי הולדת וטקסי סיום וערבי שלישי רגילים. הפחד שהאנשים שאתם אוהבים יפסיקו בסוף להתגעגע אליכם, או גרוע מזה, שהם יתגעגעו כל כך שלא יצליחו לחזור לחיים. היא דאגה לכל זה, ואנחנו דאגנו לצידה, ולא היה מקום לשים את כל זה.

כשהיא מתה, נשארנו מחזיקים שני אובדנים בבת אחת — ושכנוע שקט וגדל שאף משפחה לא צריכה לנווט בדרך הזו לבד לחלוטין. שאיכשהו, במקום כלשהו, האנשים שעברו את זה צריכים להיות מסוגלים להושיט יד לאחור בזמן ולעזור למי שרק מתחילים.

למה בנינו את זה

להפוך כאב למשהו שנשאר

אבל, אם נותנים לו, יכול להפוך למטרה. לא מהר — לוקח הרבה זמן להגיע למקום הזה, ולא כולם מגיעים, וזה גם בסדר. אבל בשבילנו, האובדן של אמנו וגיסתנו הפך בסוף לזרע של משהו שהרגשנו שחייבים לבנות.

חשבנו על הגרסה שלנו שהיתה קיימת לפני האובדנים האלה — הגרסה שלא ידעה מה לומר, שחיפשה בגוגל דברים בחצות הלילה ולא מצאה כלום שמרגיש באמת אנושי, שהגיעה לבית החולים בלי לדעת אם לדבר או לשתוק או לבכות או להעמיד פנים שהכל יהיה בסדר. רצינו לבנות משהו בשביל האדם הזה. בשביל המטפל שנשחק אבל אין לו מילים לזה. בשביל החולה שמפוחד אבל לא רוצה להדאיג את מי שהוא אוהב. בשביל המתאבל ששלוש שנים אחרי המוות ועדיין לא מצליח לעבור יום שלישי בלי להישבר.

Here As One הוא הניסיון שלנו ליצור את המשאב שהיינו צריכים ולא הצלחנו למצוא. הוא נבנה מניסיון אישי, כתוב עם הכנות שבאה רק ממי שהיה שם בעצמו. הוא לא אתר רפואי. הוא לא מדריך קליני. הוא מקום להרגיש פחות לבד — וביום הקשה ביותר, אנחנו מקווים שזה מספיק כדי לעבור עוד יום.

בנינו את זה לזכרן של שתי נשים שהראו לנו מה זה אומר להתמודד עם הבלתי אפשרי בחן. אנחנו ממשיכים לבנות בשביל כל מי שמתמודד עם משהו בלתי אפשרי עכשיו.

מה אנחנו מאמינים

הדברים שאנחנו יודעים שהם אמת

רגשות הם לא חולשה

פחד, כעס, אבל, אשמה — אלה לא סימנים שאתם שבורים. אלה סימנים שאתם אוהבים מישהו, שמשהו חשוב לכם. אנחנו מאמינים בכבוד לכל מה שאתם מרגישים.

אי אפשר לתת מכוס ריקה

אנחנו מאמינים שגם מטפלים חשובים. הבריאות שלכם, האבל שלכם, הצורך שלכם במנוחה ותמיכה — אלה לא מותרות. אלה הכרחיים. לדאוג לעצמכם זה לא אנוכי. זו הדרך היחידה להמשיך לדאוג לאחרים.

לאבל אין מועד אחרון

אין לוח זמנים נכון לריפוי. אין דרך לא נכונה להתאבל. אנחנו מאמינים בלפגוש אנשים בדיוק איפה שהם נמצאים, כמה זמן שהם צריכים, בלי למהר או לשפוט.

אף פעם לא צריך לשאת את זה לבד

סרטן מבודד מטבעו — הוא מושך אותך הרחק מהחיים הישנים לתוך משהו שאף אחד סביבך לא באמת מבין. אנחנו מאמינים שחיבור, גם דיגיטלי, גם עם זרים שהיו שם, משנה משהו חשוב.

המשימה שלנו

מה אנחנו עושים

אנחנו מספקים מאמרים, מדריכים ומשאבים שמתמקדים בתמיכה רגשית בסרטן — לא בייעוץ רפואי. התוכן שלנו עוזר לאנשים לנווט בנוף הרגשי של המחלה: הפחד, האשמה, האבל, והתקווה.

חשוב: אתר זה אינו מספק ייעוץ רפואי. התוכן שלנו מתמקד בתמיכה רגשית ואסטרטגיות התמודדות. תמיד התייעצו עם אנשי מקצוע רפואיים מוסמכים לגבי החלטות רפואיות.

אם אתם כאן כי מישהו שאתם אוהבים חולה, או כי אתם מתאבלים, או כי אתם מפוחדים — אתם במקום הנכון.